Иохимбине ХЦл ЦАС:146-48-5

Ако се питате "шта је Иохимбине?" то је алкалоид који долази из коре дрвета Иохимбе. Јохимбе је зимзелено дрво које потиче из западне и централне Африке. Око два века, јохимбин се користи у традиционалној западноафричкој медицини као појачивач сексуалних перформанси. Али недавно је постао све популарнији састојак пре тренинга због уочених предности губитка тежине.

Јохимбин блокира алфа{0}}адренергичке рецепторе у телу, који се налазе у централном и периферном нервном систему. Као резултат, ово појачава ослобађање норепинефрина и серотонина. То су неуротрансмитери који носе хемијске поруке, стимулишући одређене одговоре. Серотонин и неепинеферин могу повећати потрошњу енергије, дајући вам потенцијал да се крећете више тежине и успорите настанак умора. Још једна корист од јохимбина је повећан проток крви, побољшава циркулацију и помаже кисеонику и хранљивим материјама да путују до мишића.

Све ове ствари помажу у убрзавању метаболизма, што доводи до термогенезе и сагоревања масти. Јохимбин може да олакша сагоревање масти јер је антагонист алфа-2 рецептора. Пошто се везује за алфа-2, хормони катехоламина који могу да инхибирају мобилизацију масти и сагоревање везују се за бета рецепторе. То је оно што привлачи бодибилдере и друге који покушавају да изгубе тежину. Поред тога, јохимбин је способан да побољша композицију тела, повећавајући дефиницију мишића.

Још увек постоје истраживања која треба да се ураде да би се боље разумели ефекти јохимбина. Вероватно нећете видети значајан губитак тежине ако не једете правилно и не вежбате. Али један од начина да будете сигурни да видите предности је да узмете оптималну дозу јохимбина.

Ако питате скоро 50 одсто Американаца, они ће вам рећи да је један од њихових циљева уклањање вишка телесне масти. Исто важи и за још већи број спортиста и посетилаца теретане.

Без обзира да ли желите да изгубите масноћу на време за такмичење у бодибилдингу, како бисте могли да нагомилате тежину за предстојећи сусрет, или само да бисте се осећали сигурније у својој кожи, постоје одређени састојци који вам могу помоћи да постигнете тај циљ. Један од ових састојака је Иохимбе.

Никада нисте чули за Иохимбе? Нисте сигурни како вам може помоћи да сагорите телесне масти? Настави да читаш. У наставку је објашњено све што треба да знате о његовој употреби за оптималне резултате губитка масти.

Иохимбе је природни састојак који се налази у многим суплементима пре тренинга. Овај састојак потиче од зимзеленог дрвета (познатог као дрво Јохимбе) које расте у деловима централне и западне Африке.

У оквиру Иохимбеа налази се супстанца која се зове јохимбин, алкалоид горког укуса. Овај алкалоид пружа низ предности за оне који желе да добију енергију пре тренинга и сагоре више телесне масти током и после.

Постоји много разлога зашто произвођачи додатака укључују Иохимбе у своје производе пре тренинга. Неке специфичне предности које нуди укључују следеће:

1. Побољшана циркулација крви
Јохимбе утиче на симпатички нервни систем тела, који је одговоран да вам помогне да уђете у режим „бори се или бежи“. Када се то догоди, циркулација крви се побољшава и вашим мишићима се испоручује више крви, кисеоника и хранљивих материја. Ово може помоћи да се побољшају перформансе током тренинга, а такође може помоћи да се побољша ваша способност опоравка након.

2. Повећана енергија
Због ефекта који има на ваш симпатички нервни систем, Иохимбе такође може побољшати перформансе тренинга помажући вам да се осећате више енергије. Ово повећање енергије може вам помоћи да померите више тежине и да се гурнете даље пре него што се осећате уморно.

3. Побољшан губитак масти
Многи људи такође хвале Иохимбе због његових предности за побољшање губитка масти.
Када редовно узимате суплемент који садржи Иохимбе, можда ћете приметити да број на скали опада мало брже. Такође можете приметити да се ваша телесна композиција побољшава и да ћете видети више дефиниције мишића.

Иохимбе има много тога да понуди. Међутим, многи људи, посебно они у заједници бодибилдинга, посебно су заинтригирани Иохимбеовим предностима за повећање губитка масти.

Механизам којим Иохимбе помаже у губитку масти је прилично фасцинантан и истраживачи још увек покушавају да сазнају више о томе. Ипак, ево шта знамо до сада:
1. Антагонист алфа{1}} рецептора
Јохимбе делује као антагонист алфа-2 рецептора. То значи да блокира алфа-2 рецепторе, који се налазе у масним ћелијама тела. Када су ови рецептори блокирани, губитак масти постаје лакши. Да бисте разумели зашто је то случај, прво морате разумети бета рецепторе. Када се катехоламини, који су хормони које производе ваше надбубрежне жлезде када је тело у симпатичном стању, вежу за бета рецепторе, масне ћелије се мобилишу и зреле су за сагоревање масти. Међутим, када се катехоламини вежу за алфа рецепторе, ћелије се неће мобилисати и не може доћи до сагоревања масти.
Пошто се Иохимбе везује за алфа рецепторе, катехоламини у телу су способнији да се, уместо тога, вежу за бета рецепторе, што омогућава ефикасније сагоревање масти.
2. Повећан број откуцаја срца
Јохимбеов ефекат на алфа-2 рецепторе није једини разлог зашто може да помогне у губитку масти. Јохимбе, посебно када се комбинује са другим стимулативним састојцима, такође може повећати број откуцаја срца. Ово, заузврат, помаже телу да сагорева више калорија и на послу и у мировању. Као резултат тога, можете изгубити више тежине и више телесне масти када користите додатак који садржи Иохимбе.
3. Потиснут апетит
Многи људи примећују да када узимају додатке са Иохимбеом, њихов апетит је потиснут. Ово им помаже да једу мање и олакшава им одржавање калоријског дефицита који је, као што сви знамо, кључан за сагоревање телесне масти и губитак тежине.
4. Смањен умор
Иохимбе такође повећава енергију и помаже вам да се гурате дуже током тренинга без осећаја умора. Када се то догоди, можете сагорети више калорија и учинити више док тренирате, што ће резултирати бржим губитком масти.
5. Повећан губитак воде
Додатак јохимбеу такође може бити ефикасан када треба брзо да смршате. То је зато што вам може помоћи да се решите вишка тежине воде. Ово вам, заузврат, помаже да изгледате мршавији и спремнији за сцену, што га чини добром опцијом за бодибилдере или оне који се спремају за фотографисање или неки други догађај.
6. Смањен губитак мишића
Коначно, Иохимбе може помоћи да се убрза процес губитка масти, али изгледа да то чини без губитка мишићне масе. Када сте на дијети, може бити тешко држати мишиће, што може довести до мање од идеалне грађе и може успорити ваш метаболизам.

Иохимбе дефинитивно може бити од користи онима који желе да смршају и ослободе тврдоглаве телесне масти. Међутим, да бисте осетили ове резултате, морате бити сигурни да га узимате на оптималан начин. Ево неколико фактора које треба узети у обзир када узимате суплемент који садржи Иохимбе (посебно ако се надате да ћете видети губитак масти као резултат):

1. Оптимална доза
Већина истраживања показује да већина људи види користи од Иохимбеа када конзумирају око 0,2 мг по килограму телесне тежине. За особу од 150- фунте, на пример, ово би било око 14 мг.

2. Узимајте између оброка и пре тренинга
Чини се да је Иохимбе најефикаснији када се конзумира док је у стању гладовања. Такође даје најбоље резултате када је упарен са доследним вежбањем (због чега је укључен у многе додатке пре тренинга).
Узимање Иохимбеа док гладујете помаже вам да избегнете повишене нивое инсулина, за које се показало да негирају његове предности у губитку масти.
Многи људи воле да користе додатак који садржи Иохимбе ујутру или као део ритуала пре тренинга. Ако вежбате поподне или увече, и даље можете видети користи од узимања суплемента који садржи Иохимбе. Само треба да се уверите да ваш ритуал пре тренинга не укључује храну.
3. Почните са малим
Као и код сваког додатка, када користите Иохимбе за губитак масти, најбоље је почети са малим.
Ако, на пример, узимате прах пре тренинга који га садржи, размислите о томе да почнете са пола мерице. На тај начин можете видети како утиче на вас, а да не морате да бринете о било каквим нежељеним ефектима. Ако не приметите никакве предности, запамтите, увек можете следећи пут додати више свом коктелу пре тренинга.

Ако планирате да узимате Иохимбине као део суплементације, морате знати како то да урадите. Али не брините, покрили смо вас – ево наших одговора на најчешћа питања о дозирању јохимбина.

Почнимо од тога колико јохимбина можете узети дневно. обично,требало би да се одлучите за количину између 4-8 грама. Тачна доза зависи од:

●ваша тежина,

●жељена снага ефекта.

Ако нисте сигурни колико јохимбина треба да узимате дневно, препоручујемо вам дапочните од 2-3 грама и полако повећавајте количинудок испитујете како се осећате. Такође је добро да се претходно консултујете са својим лекаром, јер вам он може дати неке савете о дозирању.

Разговарали смо о општој дневној дози, али то је само почетак. На крају крајева, не би требало да узимате свих 4 или 6 грама јохимбина одједном, зар не? Дакле, која би требала бити фреквенција?

Препоручујемо узимање Иохимбине 3 пута дневно.Међутим, имајте на уму да не постоји стандардна доза. Још једном, можда би било добро да се консултујете са својим лекаром како бисте одредили праву учесталост.

Када узимати Иохимбине током дана? Опет, не постоји стандардизација, али можемо вам дати неколико савета:

●Ујутро или рано поподне– Иохимбине може утицати на ваш сан ако се узме прекасно током дана, па препоручујемо да га узимате ујутру или рано поподне.

●Између оброка– Добра пракса је да узимате Иохимбине између оброка, иако ћете можда наћи мишљења да је најбоље да га узимате на празан стомак.

●Пре вашег тренинга– Пошто је јохимбин понекад укључен у суплементе пре тренинга, правила времена пре тренинга га се придржавају. То значи да је добро узети једну дозу око 30 до 45 минута пре тренинга.

Полуживот јохимбина (време потребно за уклањање 50% ове супстанце из вашег тела) се процењује на 1-1,5 сати. То не значи да ће након 3 сата бити 100% уклоњен, али количина која остане након тог времена треба да буде безначајна – више не би требало да осећате никакве ефекте.

Трговачка имена	Ацтибине, Ерек, Тестомар, Иоцон, Иохимар, Иохимбе
ЦАС	146-48-5
Моларна маса	354.450
Формула	C21H26N2O3
Чистоћа	Изнад 98%
Аппраранце	Бели кристални прах

 

 

За све потребе, контактирајте нас

Email: Jasonraws106@gmail.com

ВхатсАпп: +86-15572565525
Телеграм: +86-19128233885

   

                                

 

Постоји доста нежељених ефеката Иохимбине-а, од којих неки указују на предозирање, док се други могу појавити природно. Погледај их сада.

Гастроинтестинални дистрес– Једна од најчешћих нуспојава су стомачне тегобе, укључујући болове или надимање.

Повећан број откуцаја срца– Иохимбине такође може повећати број откуцаја срца.

Висок крвни притисак– Поред откуцаја срца, можда патите и од крвног притиска који је виши од нормалног.

Анксиозност– Иохимбине може изазвати анксиозност.

Срчани удар (предозирање)– У најтежим ситуацијама, предозирање Иохимбином може довести до срчаног удара.

Губитак свести (предозирање)– Постоје и извештаји да су људи изгубили свест након предозирања Иохимбином.

 

 

 

Popularne oznake: иохимбине хцл цас:146-48-5, Кина иохимбине хцл цас:146-48-5 произвођачи, добављачи, фабрика